Question:
Quelles allimentation pour un enfant de 1AN?
anonymous
2008-09-12 04:59:43 UTC
Quelles allimentation pour un enfant de 1AN?
Six réponses:
Madame Pélagie la sorcière
2008-09-12 05:06:36 UTC
tu peux demander conseil au pédiatre, ou bien tu peux taper "alimentation bébé 1 an" dans un moteur de recherche et tu trouveras plein d'idées avec les bonnes proportions ! les sites de blédina, doctissimo, parents.fr, famili, magic maman sont très bien conçus ils pourront t'aider
anonymous
2008-09-12 14:43:33 UTC
Au petit-déjeuner: 270ml de lait de vache UHT.Le week-end, je lui mets en plus 4cac de "blédicao" histoire de varier le goût. Lorsqu'elle buvait du lait 2ème âge, elle buvait un bib de 240ml.



Au déjeuner: petit-pot maison de 200g, soit 20g de viande ou poisson+180g de légumes ou, 20g de viande ou poisson+150g de légumes+30g de féculents. Cependant pas facile de mixer des féculents, donc je mets de la crème fraîche.

Et dans chaque petit-pot, 1 noisette de beurre.

PLUS: 1 ou 2 petit-suisses (selon son appétit), ou, 1 kiri, ou 1 morceau de camembert ou gruyère (pour varier).

PLUS et si elle a encore faim et ce qui est rare, je lui donne une petite compote "compotine", ou 1/4 de banane.



Au goûter: 2 petit-suisse+1 compotine ou 1 petit-pot de fruit fait maison de 130g.



Au dîner: 1 grand biberon de lait de vache UHT (270ml).

Parfois (et ce lorsqu'elle ne prend pas de goûter car elle préfère souvent dormir plutôt que de manger!!), je lui donne une brique de "blédiner". Fais attention, achète bien des "petits souper" lait+légumes et non pas des soupes.

Je me suis trompée, résultat, ça ne passait pas dans le biberon.!
bigtouffff
2008-09-12 13:40:59 UTC
pour mon fils de 1 an quatre repas par jours



matin lait maternelle a vonlonté et un morceau de pain des fois avec un peu de beurre + un jus d'orange ou multivitaminé

midi légume frais (courgette patate poireau carotte petit pois épinard) toujours cuits a la vapeur plus rapide et je rajoute un petit bout de viande que je hache a la fourchette) et un yahourt ou compote



4h deux biscuit céréal un yaourt ou une compote +du lait



soir idem que le midi plus du lait

(jamais de sel poivre sauce frite chipsmacdo) et de l'eau toute la journée
me and ...
2008-09-12 12:21:57 UTC
depuis ses 1 ans ma fille mange comme nous ... je ne fais plus de préparation à part pour elle. Elle adore tout c'est génial
Thalia R
2008-09-12 12:06:52 UTC
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/enfants_ado/nu_878_rec_5_12m6.htm



http://www.parents.fr/parent/bebe/alimentation-bebe/dossiers-alimentation-bebe/12-18-mois-leur-gout-se-forme__1/(gid)/69648/(offset)/0/(breve)/69654



il a besoin des aliments riche en proteine et vitamine et fer et pauvre en graisse

Ses besoins nutritionnels



Pour faire le plein d’énergie : l’enfant a besoin de 1000 à 1100 calories par jour, réparties en quatre repas – 25 % au petit-déjeuner, 35 % au déjeuner, 15 % au goûter et 25 % au dîner. Dans les différentes familles d’aliments : 50 à 55 % de glucides (sucres, féculents, fibres), 30 à 35 % de lipides ou graisses (y compris celles qui sont cachées dans les divers aliments), 10 à 15 % de protéines (viande, poisson, œuf, surtout), soit 25 g.

Et des vitamines (en particulier 60 mg de vitamine C) et minéraux : 500 mg de calcium, 360 mg de phosphore, 7 mg de fer, 80 mg de magnésium
michel v
2008-09-12 12:10:16 UTC
La saucisse de Francfort, excellent, bien évidement la choucroute garnie, un bon moules frites, évite les fast food style Mc Do


Ce contenu a été initialement publié sur Y! Answers, un site Web de questions-réponses qui a fermé ses portes en 2021.
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